عکس | خانم بازیگر آخرین عکس خود را در عجیب ترین محله ترکیه ثبت کرد اینفوگرافیک | ۵ خوردنی برای مبارزه با آلودگی هوا
یکی از روش‌های مقابله با آلودگی هوا که در اختیار شماست، تغذیه است تا بتوانید تا حدودی اثرات این هوای آلوده بر سلامتی خود را کاهش دهید.
ریه‌ها اولین سیستمی هستند که تحت‌تأثیر دود و آلودگی هوا قرار می‌گیرند و مهم‌ترین ویتامین برای مبارزه با عوارض ریوی و تنفسی ویتامین C است. غذا‌هایی مثل اسفناج، آووکادو، گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ سبز از بهترین منابع ویتامین C محسوب می‌شوند.
...
تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان را با نصب اپیلکیشن خبرخوان گردون به سهولت دنبال کنید.
پیشنهاد ویژه
مجله زندگی
عکس | خانم بازیگر آخرین عکس خود را در عجیب ترین محله ترکیه ثبت کرد 
پورشه میلیاردی شام شب موش نحیف شد 
چگونه تریاک به مهم‌ترین محصول صادراتی ایران تبدیل شد ؟ 
معرفی فیلم‌های رمانتیک جدید که بالاترین امتیاز را کسب کرده‌اند ویدئو
ارسال نظر
پربازدیدترین
آخرین اخبار
خواندنی ها
وب گردی
نیازمندیها
دیگر رسانه ها